Motivados por un interés apasionado en las personas y su salud, nace la Unidad de Prevención y Rehabilitación Nordic Walking Mallorca en Clínica Juaneda. Nordic Walking (NW) es una forma de actividad física basada en el uso de bastones en la marcha. Sus dos ventajas principales son la participación de la parte superior del cuerpo activando grupos musculares pasivos en el caminar normal, descargando parcialmente las extremidades inferiores, sobrecargadas durante la marcha normal.

El Nordic Walking fue pensado para adaptarse a las necesidades de la vida diaria. Es un ejercicio integral eficaz, de bajo impacto, que quema muchas grasas, y que involucra al noventa por ciento de los músculos del cuerpo.

Para más información haga click en el siguiente link:

http://www.nordicwalkingsalud.com